LA DANSE-THERAPIE
La Danse-thérapie est une thérapie dans laquelle votre corps est l'instrument à partir duquel vous allez apprendre à vous sentir mieux, à retrouver confiance, vitalité et énergie.
Pratiquer la danse-thérapie c'est réinvestir positivement son corps, vivre des sensations de bien-être en lien avec les autres, s'exprimer au-delà des mots.
Pourquoi pratiquer la Danse-thérapie?
Les bienfaits sont multiples :
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améliore l'estime et la confiance en soi
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permet d'exprimer ses émotions
(colère, frustration, sentiment
d'isolement, tristesse ...)
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favorise le lien social, stimule l'énergie
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améliore la coordination motrice, la mémoire, la concentration
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apaise les tensions corporelles
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développe la créativité
A QUI S'ADRESSE LA DANSE-THERAPIE
RESERVER UN ATELIER
Ateliers de danse-thérapie adultes les samedis de 10h à 12h
Salle de danse l'Archipel à Montpellier, quartier rondelet.
INSCRIPTIONS au 07.69.80.32.57 ou par mail barbaracouturier@gmail.com
DATES 2024-2025
Samedi 12 octobre
Samedi 9 novembre
Samedi 7 décembre
Samedi 18 janvier
Samedi 1er mars
Samedi 29 mars
